第二期：家用血壓計該怎樣選？

在家測量血壓是一種比較便捷有效的方式。隨著社會的進步，血壓計正逐漸進入千家萬戶。

 家用血壓計該怎樣選？

血壓計大致分三種，可以根據自己的需要選擇：

水銀（汞）柱血壓計

優點：耐用，測量血壓值穩定，較精確；

缺點：完全依賴人的主觀性，重復性差，準確度依賴臨床醫護人員經驗，外界噪聲易干擾到對“柯氏音”的識別，攜帶不便。

電子血壓計

優點：不需要掌握柯氏音聽診術，小巧輕便，使用簡便易掌握，噪聲小，無水銀外漏風險，適合家庭自測或出差旅途中測量血壓；

缺點：靈敏度高，抗干擾性較差，容易受受檢者的體位、上臂位置和袖帶纏扎部位等因素的影響。

氣壓表式血壓計

優點：體積小、便于攜帶，無水銀外漏風險；

缺點：是難以保證測壓數據始終準確，必須定期與汞柱血壓計進行校準，通常讀數偏低。

 自測的血壓為何與醫院不同？

經常測量血壓的人會發現，每次測量的血壓值都是不同的。有人會懷疑自己血壓計有問題，測得不準。其實這是正常的情況。

因為人體的血壓是一個動態變化的過程：

同一個人在不同的時間測量血壓會有所不同。一天內會有20～30mmHg的差異。左右上肢的血壓也會有差別，一般是右上肢略高于左上肢，從季節上看，冬天高夏天低。

血壓受情緒和活動影響會有波動，如果我們剛活動完或在情緒激動時測量血壓，我們的血壓值會比較高。

有個別次測量不規范，造成對測量結果有一定影響。

但是，長期在家監測血壓時，這些因素不會對血壓的監測和診斷造成影響。

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